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A Aveia Fina é uma forma processada de aveia que passou por um processo de moagem mais fina, resultando em flocos menores. É uma opção popular para fazer mingaus, papas, biscoitos e outros alimentos, pois cozinha mais rapidamente do que a aveia em flocos tradicional. Além disso, a aveia fina geralmente mantém as mesmas propriedades nutricionais da aveia em flocos mais grossos, sendo uma excelente fonte de fibras, proteínas, vitaminas e minerais, como ferro e magnésio. É uma escolha saudável e versátil para incorporar em uma variedade de pratos e receitas.
